Aulas personalizadas
Nossa orientação personalizada em meditação oferece sessões individuais sob medida com nossos professores especialistas. Seja você um iniciante ou alguém que busca aprofundar sua prática, criaremos um programa personalizado para atender às suas necessidades e objetivos específicos.
cursos
O curso é uma experiência mais imersiva e pode durar de três a cinco horas. Tem a proposta de trazer um conteúdo conceitual, defini-lo em profundidade e em seguida apresentar sua contraparte prática, para que o aluno consiga, ao final da experiência, operacionalizar as transformações em sua rotina.
Temas:
Workshops
Participe de nossas oficinas em grupo dinâmicas, lideradas por nossos experientes professores de meditação. Mergulhe em uma comunidade de apoio enquanto aprende e pratica técnicas de meditação para melhorar seu bem-estar.
retiros
O retiro tem a proposta de produzir transformações mais profundas. Como geralmente acontece em um espaço já conectado à natureza, permite que todos consigam se desconectar de suas rotinas.
Ao se retirar da bolha emocional dos desafios diários, o aluno consegue, por estar fora, ter sacadas mais objetivas e inusitadas.
team building
Construir e consolidar uma equipe de trabalho unida e produtiva é uma tarefa árdua, principalmente quando percebemos a quantidade de demandas e desafios que já estão presentes no dia-a-dia profissional.
Para contrapor essa balança tão desleal, elaboramos uma série de workshops interativos que aprimoram e desenvolvem competências socioemocionais, com pensamento crítico e analítico; inteligência emocional; criatividade, originalidade e iniciática; liderança; performance sustentável, entre outras.
No Team Building, você pode escolher entre os temas disponíveis ou montamos um roteiro personalizado.
palestras
As Palestras têm duração de aproximadamente 2h e podem ser feitas no nosso espaço, para grupos menores, ou onde desejarem.
Alguns temas já disponíveis:
Mentalização e construção de metas
Respiração e vitalidade
Meditação possível
Mentorias
Mentoria é um processo de desenvolvimento pessoal e profissional no qual uma pessoa mais experiente oferece orientação, conselhos, apoio e conhecimento a outra pessoa menos experiente. Este relacionamento é construído sobre confiança e respeito mútuo, com o objetivo de promover o crescimento pessoal e profissional do mentorado.
Conecte-se agora
Pronto para elevar seu bem-estar? Conecte-se conosco agora para uma experiência de meditação transformadora.